타트 체리 쥬스 효능, 이것만 알고 가세요.
타트 체리 쥬스는 꿀잠주스 로도 알려져 있는데요. 이것은 세계적으로 체리 종류는 1,000종 이상이 됩니다. 크게 2 종류로 스위트체리와 타트체리가 있습니다 타트체리 원산지는 유럽이고, 스위트체리보다 색이 더 빨갛고 강한 신맛이 특징입니다 이것은 음료처럼 시원하고 맛있게 마실 수 있죠 1. 타트체리 효능 불면증에 도움이 되는 것이 가장 큰 특징입니다. 그 외에도 항산화, 항염, 다이어트, 심혈관 질환 예방을 효과가 있습니다. 또 호르몬의 수치를 정상으로 맞춰주며 안정의 효과가 있습니다. 2. 타트체리 성분 라토닌, 안토시아닌, 비타민A, 티아민, 리보플라민 등 7종의 생리활성물질과 12종의 비타민, 7종의 미네랄 등 다양한 영양성분이 함유되어 있습니다. 3. 타트체리의 맛 강한 신맛이 느껴짐. 하지만 영..
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