타트 체리 쥬스 효능, 이것만 알고 가세요.

타트 체리 쥬스는 꿀잠주스 로도 알려져 있는데요.

이것은 세계적으로 체리 종류는 1,000종 이상이 됩니다.

크게 2 종류로 스위트체리와 타트체리가 있습니다
타트체리 원산지는 유럽이고, 스위트체리보다 색이 더 빨갛고 강한 신맛이 특징입니다
이것은 음료처럼 시원하고 맛있게 마실 수 있죠

1. 타트체리 효능

불면증에 도움이 되는 것이 가장 큰 특징입니다.

그 외에도 항산화, 항염, 다이어트, 심혈관 질환 예방을 효과가 있습니다.
또 호르몬의 수치를 정상으로 맞춰주며 안정의 효과가 있습니다.

2. 타트체리 성분

라토닌, 안토시아닌, 비타민A, 티아민, 리보플라민 등 7종의 생리활성물질과 12종의 비타민, 7종의 미네랄 등 다양한 영양성분이 함유되어 있습니다.

3. 타트체리의 맛
강한 신맛이 느껴짐.

하지만 영양학적으로 타트체리 신맛이 건강에 좀 더 건강에 도움 된다고 합니다

그외에 비만 예방에도 좋습니다.
쥐 실험에서 쥐에게 타트체리 파우더를 먹이자, 체지방 18%, 복부지방 17%, 중성지방 수치 감소했다는 연구결과가 있었습니다.

이처럼 타트 체리 쥬스는 많은 효능이 있습니다.

그래서 타트 체리나 타트 체리 쥬스를 구매해보시는 것도 건강에 좋습니다.

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

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